Der Sorgschrofen ist der Hausberg der Tiroler Enklave Jungholz.
Sein schrofer Gipfel ist über den Weg von Jungholz über eine ausgesetzte Passage, gesichert durch Stahlseile, zu erreichen. Bei Nässe oder Schnee ist die Begehung nicht empfehlenswert.

Der Sorgschrofen bietet von seinem Gipfel eine gute Rundumsicht. Nach Norden auf die tiroler Enklave Jungholz, Im Osten auf den Kienberg und die Tannheimer Berge, nach Süden auf die Gipfel der Allgäuer Hochalpen sowie nach Westen auf seinen Nachbarsgipfel Zinken und das Wertacher Hörnle.

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Aufstieg:

- vom Ausgangspunkt, dem Parkplatz in Jungholz, zur Talstation der Bischlag-Sesselbahn
- den breiten Weg hoch bis zur Bergstation der Adlersesselbahn, dann hinüber zur Bergstation der Bischlag-Sesselbahn
- den Pfad parallel auf der rechten Seiten des Liftes bis zur Bergstation
- den steilen Pfad über den Grasrücken auf den Nordgrat des Sorgschrofens
- rechts auf dem Grat und nur mässig bergauf durch den Wald bis zum Gipfelanstieg
- auf der steilen, teils durch Drahtseile gesicherten Passage mit leichter Kletterei bis knapp unterhalb des Gipfels
- durch eine Scharte, ohne große Schwierigkeiten, hinauf zum Gipfelkreuz des Sorfschrofen

Abstieg:

- der Abstieg erfolgt auf dem selben Weg wie bim Aufstieg bis zur Bergstation des Liftes
- hier links zur Äpele Alp, dann abwärts durch ein Waldstück und auf der Skipiste zwischen den Liften zurück zum Parkplatz